মন খারাপ কি রোগ? শুধুই কি মন খারাপ হয়ে থাকে, নাকি পুরো ব্রেনে এটা প্রভাব ফেলে?
আমি যেহেতু ভালোবাসা নিয়ে লিখি বেশী, তাই মন খারাপ ভালবাসার আঙ্গিকে নিজের অনুভূতি থেকে বিশ্লেষণ করব।
মন খারাপ যেকোন সময় হতে পারে। যদি সেটা প্রিয় মানুষ থেকে হয় আর কি।
মন খারাপ কেন হয়?
দেখেন আপনি কাউকে খুব ভালোবাসেন অথবা কাউকে খুব ভালবেসে ফেলছেন।
আপনার প্রিয় মানুষ চাইলেই আপনাকে কষ্ট দিতে পারে। যদি আপনি তাকে খুব বেশী ভালোবাসেন।
আপনি হটাৎ করে তার উপর অভিমান করলেন, কারণ টুকটাক হতে পারে অনেক কিছু, যেমন আপনার কথা না শোনা, আপনার সাথে ঠিক মত কথা না বলা।
তো তখন যদি সে এই জিনিসটা না বুঝে তাহলে আপনি আরমসেই কষ্ট পেয়ে মন খারাপ করে ফেলবেন।
মন খারাপের পরিমাণ দুই রকম হয়, কিছুক্ষণের আর দীর্ঘসময়ের এবং এটা নির্ভর করে আপনার ইমোশনের উপর।
মন খারাপ হলে কিছুই ভালো লাগেনা, না কাজ করা যায়, না ঘুমানো যায়, না একটু গেম খেলা যায়।
এই মন চট করে আবার ভালও বানিয়ে ফেলা যায়। যদি সেই প্রিয় মানুষটি এসে একবার সুন্দর করে আপনার সাথে কথা বলে। এটা আবার যদি এরকম হয়, আপনি যে বিষয় নিয়ে মন খারাপ করেছিলেন, সেটা সমাধান করেনি তবুও আপনার সাথে অন্যান্য কথার মাধ্যমে আপনি মন খারাপ কাটিয়ে উঠলেন। কারণ আপনার কাছে আপনার প্রিয় মানুষটি হেসে দু একটু কথা বললে আপনি গলে মোমের মত হয়ে যান।
কিন্তু ঐযে থেকে যাওয়া কষ্ট আজ না হলেও পরের মন খারাপে পেয়ে বসে, পরের বারে মন খারাপের পাল্লা ভারী হয়। আগের কথা মনে পড়ে।
এভাবে যদি সত্যি চলতে থাকে আপনি বিলুপ্ত হয়ে যাবেন।
কিছু মানুষ থাকে এই মন খারাপ বলতে পারেনা। আচার আচরণে ফুটে উঠে। আবার কেউ আছে বলতে চায়না বুঝাতে চায়না এমন একটা ভান ধরে থাকে যেন কিছুই হয়নি তার।
কি কঠিন পাথর বুকে নিয়ে থাকে মানে, বলেইনা যাতে এই নিয়ে দু দন্ড বেশি কথা না হয়, তাকে হার্ট না করে বসে। কি অদ্ভুদ তাইনা।
এই মানুষগুলোর শেষ পরিস্থিতি কি হয় বলা মুশকিল, কেউ সব ছেড়ে ছুড়ে চলে যায়। কেউ এগুলা সাথে নিয়েই জীবন টা পারি দেয়।
প্রিয় মানুষটি যদি আপনার মন খারাপ বুঝে, সমাধান করতে আছে। আপনি খুবই ভাগ্যবান। তাকে আগলে রাখুন।
মন খারাপ খুউব সুন্দর।
